Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2020
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1665 kcal
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Gras: 51,76g | Prot: 102,95g | Carb: 195,16g.
Colazione: Twix Twix (25g), Zuegg Preparazione Di Fichi E Zenzero, Yogurt Greco, Myprotein The Whey Chocolate, Caffè Zuccherato. Pranzo: Caffè Zuccherato, Tonno in Olio (in Scatola), Barilla Pasta. Cena: Uva, Galbanino Galbanino , Pane Bianco, Fave Bollite. Snacks/Altro: Myprotein The Whey Chocolate, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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