Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2020
|
101 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 33 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 68,56g | Prot: 99,89g | Carb: 174,76g.
Colazione: Тыква, Молоково Молоко 2,5%, Националь Крупа Полтавская, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Магнит Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Pranzo: Bonfesto Моцарелла, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брокколи, Щебекинская Макароны. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Щебекинская Макароны, Нут. Snacks/Altro: Олейна Подсолнечное Масло, Творог 9%, Яйцо Куриное. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di GrinAlek
|