Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2020
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3264 kcal
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Gras: 50,60g | Prot: 161,17g | Carb: 537,80g.
Colazione: Moro Farina di Grano Saraceno Gialla, Belbake Cocco Grattugiato, Mela, Poggio del Farro Farina di Farro Bio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, Caffè Latte con Pochi Grassi, Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Carne di Petto di Tacchino, Zucchine, Carote, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Olio d'oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: Certossa Gallette Bio di Riso, Banana, Solevita Succo d'arancia, Kiwi, Prelibatella Crema Spalmabile Fondente con Cioccolato, Alesto Anacardi, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, Vital Nature Farina di Riso, Land Yogurt Magro alla Fragola 0,1%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Karmani1995
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