Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2020
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 53,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1134 kcal
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Gras: 40,90g | Prot: 57,69g | Carb: 136,83g.
Colazione: Anacardi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Valsoia Latte di Soia Light, Lavazza Caffè. Pranzo: Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Barilla Farro. Cena: Bonduelle Insalata Armonia, Carote, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Bacche di Goji, Arance, Noci. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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