Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2020
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3422 kcal
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Gras: 57,49g | Prot: 181,69g | Carb: 538,21g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Whey Isolate, Kellogg's Corn Flakes Originali, Chiquita Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Zucca, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Gallette di Mais, Antico Forno Freselle Bianche, Uovo, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina di Grano Tenero 00. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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