Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2020
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1427 kcal
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Gras: 15,26g | Prot: 84,40g | Carb: 233,76g.
Colazione: Albume d'uovo, Barilla Farina Integrale, Kiwi, Cannella, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Cacao in Polvere (non Zuccherato). Pranzo: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Daily Bread Pane di Segale, Barilla Spaghetti Integrali N.3, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Petto di Pollo, Carne, Carote, Uovo. Snacks/Altro: Clementine, Melinda Mela, Mela. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aless_7
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