boh.
|
49,3 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 46,11g | Prot: 112,07g | Carb: 216,61g.
Colazione: Banana, Deliciovs Cream Burro d'arachidi Vellutato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Plasmon Biscotto dei Grandi. Pranzo: Carrefour Grano Saraceno Secco Decorticato, Cavolo Rosso, Olio d'oliva, Carrefour Mezze Fave SGUSCIATE. Cena: Carote, Olio d'oliva, Panem Filone di Grano Integrale con Fiocchi d'orzo, Verza, Milbona Skyrella. Snacks/Altro: Mandarino, Solidal Coop Miele Millefiori, Mele Fuji, Clementine, Foodspring Proteine Whey Cocco e Cioccolato. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fedeee2000
|