Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2020
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2519 kcal
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Gras: 61,66g | Prot: 125,40g | Carb: 361,10g.
Colazione: Cookies pistacchio e cioccolato, Mousse di Cioccolato, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Pranzo: Sugo di Pomodoro, Carne di Manzo Macinata, Voiello Penne Rigate. Cena: Nestlé Cheerios, Zucchero Semolato, Lamponi, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Pasta Frolla, Pan di Spagna, Esselunga Cioccolato Bianco, Granarolo Latte Intero, Granarolo Panna Fresca, Mousse di Cioccolato, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Oggi Pesce Filetto di Branzino. Snacks/Altro: Nature Med Glycyrhiza Glabra Liquirizia Farcita (Ago). Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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 Commenti
Ago, stai deperendo? se vuoi ti do un pò di pancia 🤣🤣🤣
27 nov 20 da utente: anydonna
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Ciao cara, diciamo che il troppo lavoro mi sta letteralmente prosciugando.
Spero di riprendermi però senza la tua pancia 🤣🤣🤣
A proposito come stai? Sei ancora a lavoro?
27 nov 20 da utente: agostino082
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Sto bene, grazie! vado avanti con coraggio🤣 se tutto va bene, la prossima settimana è l'ultima. Poi per i giorni che mancano al nono mese mi metterò in ferie. Comunque non si molla! attività ogni giorno e pensiero positivo!
27 nov 20 da utente: anydonna
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Sono contento di sapere che stai bene, so che non manca molto ma so anche che tu non molli mai 💪🏼❣️
Bello anche sapere che ti alleni con costanza. Probabilmente hai più voglia di me ultimamente 🤣🤣🤣
Mi piace molto la tua positività, specie in questo momento di negatività e sconforto generale.
Dai che magari riusciamo anche a farci gli auguri di Natale in base alla situazione natalizia 😊
27 nov 20 da utente: agostino082
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Storia del Peso di agostino082
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