Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2020
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1849 kcal
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Gras: 33,68g | Prot: 119,26g | Carb: 263,70g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Protein Pancake Mix Maple Syrup, Chiquita Banana, Isola Bio Latte d'avena, Fage Total 0%. Pranzo: Olivero Claudio Albume di Uovo Bio, Porri, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Pane alla Segale, Carne di Petto di Tacchino, Conad Biete Erbette. Cena: Esselunga Nighiri di Gambero, Uramaki Salmone Avocado, Nigiri Tonno, Nigiri Salmone. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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