Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2020
|
60 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1715 kcal
|
Gras: 132,23g | Prot: 95,48g | Carb: 33,32g.
Colazione: President Сливочное Масло 82%, Домик в деревне Сливки 20%. Pranzo: Dopdrops Арахис в Шоколаде, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Сырники 18%, Alpro Soya For Professionals, Кето-чизкейк с какао, President Сливочное Масло 82%. Cena: Fito Forma Frutolite Вишня, Молодой Зеленый Лук, Шпинат, Вкусвилл Сыр Творожный с Огурцами и Зеленью, Продукт От Ильиной Котлеты в Беконе, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Лепешка из псиллиума, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Organic Valley Масло Гхи Ghee, Цветная Капуста (Замороженная). Snacks/Altro: Творог 9%, VitaLat Сыр Мягкий «Маскарпоне», Благода Творог 18%, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|