Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2020
|
67 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1671 kcal
|
Gras: 42,54g | Prot: 96,17g | Carb: 56,85g.
Colazione: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Волжанин Белок, Роскар Яйца Пользики, Санта Бремор Крабовые Палочки "Снежный Краб Horeca" . Cena: Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий, Большая Кружка Сметана 15%, Волжанин Белок, Роскар Яйца Пользики, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный. Snacks/Altro: Лев Голицын Шампанское Брют, Золотой Резерв Коньяк. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lask-ludmila
|