Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2020
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 53,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1292 kcal
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Gras: 37,49g | Prot: 70,91g | Carb: 183,81g.
Colazione: Noci, Banana, Activia Yogurt Bianco Naturale, Lavazza Caffè. Pranzo: Melanzana, Lenticchie, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati. Cena: Broccoli, Milbona Skyrella. Snacks/Altro: Anacardi, Mela, Bacche di Goji. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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