Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2013
|
128,3 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 72,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1202 kcal
|
Gras: 36,11g | Prot: 72,40g | Carb: 132,40g.
Colazione: potato, peeled and boiled, beef tenderloin no fat, Butter Garlic Croutons, Steak Sauce, Lite Creamy Caesar Dressing, spinach and veggy mix salad. Pranzo: Canadian Bacon. Cena: Egg McMuffin, lower cal, home-made. Snacks/Altro: Shortbread Zoo Cookies, butterscotch discs. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Jipper500
|