Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1858 kcal
|
Gras: 52,16g | Prot: 108,44g | Carb: 236,05g.
Colazione: Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Урбеч Урбеч из Ядер Абрикосовых Косточек , Дикси Киви, Кукусики Семечки Тыквенные, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Persimmon, Миндаль Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Крупная Выгода Хлопья Овсяные Геркулес, Egg White. Pranzo: Окей Скумбрия, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Cena: Сри, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Snacks/Altro: My Protein. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aza-azaliya
|