Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
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79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3404 kcal
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Gras: 56,31g | Prot: 182,68g | Carb: 535,65g.
Colazione: Petto di Tacchino, Barilla Pasta, Chiquita Banana, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Prozis Whey Isolate, Zucca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pedon Farina di Riso, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fiorentini Gallette di Mais, Milbona Yogurt Greco, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Burrata, Grand Krust Gamberi Sgusciati Crudi, Deluxe Tagliolini al Nero di Seppia. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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