Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
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55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1626 kcal
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Gras: 54,73g | Prot: 95,18g | Carb: 188,63g.
Colazione: EuroCompany 100% Crema di Nocciole , Susine, Kiwi, Milbona Skyr Lampone, Lindt Excellence 99%, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli. Pranzo: Lofrese Cous Cous di 4 Legumi, Avocado, Spinaci, Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Carciofi Bolliti, Felicia Bio Penne di Riso Integrale, Fesa di Tacchino, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Pere Abate, Damiano Crema di Pistacchi Tostati Bio, EuroCompany 100% Crema di Nocciole , Fiorentini Bio Gallette di Farro. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgiaindia
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