Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
|
49 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 46,11g | Prot: 110,68g | Carb: 216,16g.
Colazione: Low Butter Burro D' Arachidi in Polvere, Nutella Nutella, Deliciovs Cream Burro d'arachidi Vellutato, Banana, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Overnight Oats Fiocchi d'avena Baby Aromatizzati Latte e Biscotti senza Glutine, Yukybio Fiocchi di Avena Integrale. Pranzo: Olio d'oliva, Verza, Pomodori Ciliegini, Barilla Caserecce di Ceci. Cena: Olio d'oliva, Realvalle Fettine di Bovino Adulto, Verza, Patate Dolci. Snacks/Altro: Clementine, Mele Fuji, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fedeee2000
|