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Mangiare e dimagrire, forse sto iniziando a capire qualcosa della vita
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1759 kcal
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Gras: 43,19g | Prot: 57,99g | Carb: 184,46g.
Colazione: Scotti Mini Arancini, Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, BoscoBuono Mirtilli, Dalia Gourmet Cacao, Pam Panorama Yogurt Magro Bianco, Granola Corn Flakes, Caffe Macchiato. Pranzo: Esselunga Salmone: Gunkan, Esselunga Uramaki Salmone Cotto, Coop Vino Bianco, Esselunga Sushi Sashimi Mix, Saitaku Udon Noodles, Shrimp Tempura. Cena: Cannoli. Snacks/Altro: Noberasco Arachidi , Coop Vino Bianco. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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