Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 56,54g | Prot: 107,80g | Carb: 127,93g.
Colazione: Banana, Hero Marmellata Light Mirtilli , Alpro Latte Plant Protein, Fette Biscottate. Pranzo: Funghi Porcini, Conad Cotto Cubetti, Asparagi, Uovo, Pasta all'uovo Secca. Cena: Patatine Fritte (da Surgelate), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Asparagi Cotti (da Freschi), Prosciutto Crudo, Conad Mozzarella, Prosciutto Cotto, Delizie del Sole Funghi Misti con Porcini (Surgelati), Rima Pizza Light. Snacks/Altro: Mela, Le Naturelle Albume d'uovo, Farina d'avena. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di aaaaga007
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