Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3598 kcal
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Gras: 134,57g | Prot: 227,04g | Carb: 358,71g.
Colazione: Albume d'uovo, Caffè Espresso, Uovo, Favorina Cinnamon & Hazelnut Biscuits, Prozis Avena Nutchoc, Tsunami Nutrition Peanut Butter Choco. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Fusilli Integrali, Conad Fettine di Girello, Ragù. Cena: D'Amico Friarielli alla Napoletana, Colle Maggio Fior di Latte, Salsiccia di Maiale, Caputo Nuvola, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Tsunami Nutrition Peanut Butter Choco, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Biss88
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