Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2020
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1723 kcal
|
Gras: 136,30g | Prot: 88,15g | Carb: 41,78g.
Colazione: Alpro Кокосовое Молоко, Свитлогорье Сливки 20%. Pranzo: Rish Органические Кокосовые Сливки, Danville Козий Сыр, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Parmalat Сливки 23%, Кето-чизкейк с какао, Творог 9%. Cena: Fito Forma Frutolite Вишня, Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста, Дядя Ваня Пхали из Стручковой Фасоли с Грецким Орехом, VitaLat Сыр Мягкий «Маскарпоне», Cheese Gallery Пармезан, Смешанный Зеленый Салат, Огурец (без Кожуры), Кето-панкейки, ВкусВилл Сардельки Детские, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Organic Valley Масло Гхи Ghee, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Snacks/Altro: Dopdrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Dopdrops Арахис в Шоколаде, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|