Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2020
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100,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 37,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1489 kcal
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Gras: 61,11g | Prot: 72,56g | Carb: 161,15g.
Colazione: Valio Молоко 0%, Кофе, President Сыр Плавленый Сливочный, Блины тонкие с «поварёнок». Cena: Глобус Хачапури с Сыром и Шпинатом, Джон Джоли Хинкали с Телятиной. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di alenalayer
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