Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2020
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 75,99g | Prot: 59,31g | Carb: 173,41g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Маслины, Черника, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Хлеб из Цельной Пшеницы, Мёд, İçim Labne, Вафли Творожные. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Булгур (Вареный), Фарш с Овощами, Картофель Отварной. Snacks/Altro: İçim İçim Fit Süt Kahveli, Harras Çiğ Kaju Fıstığı, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, Harras Çiğ Badem, Бразильские Орехи, Смесь Сушеных Фруктов, Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina Demirel
|