Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2020
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 77,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1519 kcal
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Gras: 62,05g | Prot: 70,45g | Carb: 170,06g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Galbusera Più Integrali. Pranzo: Conad Pere Williams, Pomodori, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Pane Bianco, Prosciutto Cotto. Cena: Arance, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Prosciutto Cotto, Parmigiano (in Pezzi), Gran Biraghi Grattugiato Fresco, Findus Minestrone Tradizione Leggero . Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Muller Yogurt Cremoso Pesca & Albicocca in Pezzi . Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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