Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2020
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1344 kcal
|
Gras: 55,91g | Prot: 58,04g | Carb: 155,92g.
Colazione: Biosicilia Marmellata di Limoni di Sicilia, Caffè (dalla Moca), Sarchio Farina di Avena Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Kalos Yogurt Greco 0%, Prozis Peanut Choco Butter, Probios Farina di Cocco. Pranzo: Uva, Patatine Fritte fatte in Casa, Pettinicchio Nodini, Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Alce Nero Penne Rigate Senatore Cappelli. Cena: Kalos Yogurt Greco 0%, Broccolo Romanesco. Di più...
|
Aumentando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di graziagrace_
|