Diario di elis_ana, 29 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2020

90 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 24,5 kg. Dieta seguita: Non applicabile.

Visualizza Calendario della Dieta, 29 novembre 2020:

2584 kcal

Gras: 46,48g | Prot: 99,92g | Carb: 450,74g. Colazione: Minestrone, Farro. Di più...

2236 kcal

Esercizio: Addominali - 4 minuti, Riposare - 15 ore e 56 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Aumentando 0,1 kg a Settimana


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Storia del Peso di elis_ana