Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2020
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1840 kcal
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Gras: 58,07g | Prot: 85,05g | Carb: 240,99g.
Colazione: Alce Nero Frollini di Grano Cappelli con Gocce di Cioccolato (1=8Gr), Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Foodspring Flavour Kick , Altromercato Cacao El Ceibo, Milk Kefir Bianco Naturale , Fage Yogurt Greco Total 2%. Pranzo: Lindt Cioccolatini, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Verde, Cavolo Rosso, Coop Prosciutto Cotto, Biowiesenmilk Formaggio a Fette con Semi di Fieno Greco, Artebianca Panpiuma Biologico Integrale (1 Fetta = 35 Gr). Cena: Anice, Alce Nero Frollini di Grano Cappelli con Gocce di Cioccolato (1=8Gr), Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Maina Panettone , Ecor Ceci Secchi, Ecor Ceci Secchi, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Uovo, Brodo Vegetale, Fiordimonte Quadretti all'uovo. Snacks/Altro: Mela, Maina Panettone , Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Maina Panettone . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Laura4481
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