Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2020
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 77,36g | Prot: 50,44g | Carb: 154,20g.
Colazione: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Колбаса Докторская Вареная «Мясославль», Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Голубика, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Cena: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель Отварной, Красный Лук, Сельдь Соленая. Snacks/Altro: Вкусвилл Мороженое Сливочное «Шоколадное с Апельсином», Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liliya5832
|