Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2020
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 77,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2838 kcal
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Gras: 93,22g | Prot: 142,49g | Carb: 359,30g.
Colazione: Misura Cornetto Privolat Albicocca, Misura Cornetto Integrale al Miele Fibrextra. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte (da Fresche), Liberamente Bresaola di Manzo. Cena: Pavesi Pavesini, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Esselunga Petto di Pollo . Snacks/Altro: Castagnaccio, Foodspring Protein Muesli Dattel-Nuss, Miele, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Vivo Meglio Stracchino Light, Buitoni Crostino Dorato. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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