Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
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45,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1064 kcal
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Gras: 24,86g | Prot: 64,68g | Carb: 141,79g.
Colazione: Lidl Cioccolato Fondente 81%, Kiwi, Alesto Arachidi in Guscio Tostate, Conad Pane Integrale a Fette, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Lidl Zucca Delica, Conad Pane di Segale, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light. Cena: Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Pasta Mista, Fagioli Dall Occhio (Bolliti) . Snacks/Altro: Hero Marmellata Light Fragole, Le Vie del Grano Bacetti dei Camaldoli, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di catvale
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