Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
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47 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1305 kcal
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Gras: 48,27g | Prot: 95,56g | Carb: 111,43g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Mandorle, Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Mela, Pancakes Alessandra, Alpro Latte di Nocciola. Pranzo: Insalata Mista Verde, Buon Pascolo Carne in Gelatina , Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro a Pezzetti, ZenPasta Shirataki Secchi. Cena: Nocciole, Parmigiano (Grattugiato), Petto di Pollo, Carne, Pam Panorama Seitan al Naturale Bio, Delizie del Sole Minestrone . Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Banana, Mela, Dulano Petto di Pollo , Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Pesoforma Beactive. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chtulhu
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