Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
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54 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2025 kcal
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Gras: 60,93g | Prot: 79,01g | Carb: 273,21g.
Colazione: Cannolo alla Crema, Mango Essiccato, Vital Fiocchi di Avena Biologici, Miele, Granarolo Latte di Soia, Caffè Espresso, Mirtilli, McVitie's Digestive. Pranzo: Banana, Cioccolatini al Latte, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Pane Integrale, Salame, Uovo Sodo, Minestra di Fagioli. Cena: Lasagne di Carne. Snacks/Altro: Pan di Spagna, Vicenzi Mini Snack Crema Pasticcera, Aperol Spritz. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 12aurora
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