Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 53,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 32,63g | Prot: 72,94g | Carb: 154,32g.
Colazione: Mandorle, Banana, Lavazza Caffè, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Poiatti Fusilli Integrali, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Broccoli, Milbona Skyrella, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Anacardi, Bacche di Goji, Mela. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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