Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
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100,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 37,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1485 kcal
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Gras: 60,40g | Prot: 112,02g | Carb: 121,49g.
Colazione: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, МОИ СЫРНИКИ ❤️❤️❤️ с фитпарадом. Pranzo: Суши Весла Суши с Копченым Угрем, Роллы Филадельфия. Cena: Семга Слабосоленая. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alenalayer
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