Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2020
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3349 kcal
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Gras: 57,25g | Prot: 175,35g | Carb: 521,46g.
Colazione: Biudice Golosotti Integrali, Land Yogurt Magro alla Fragola 0,1%, Belbake Cocco Grattugiato, Pere, Poggio del Farro Farina di Farro Bio, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, Vital Nature Farina di Riso, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè Latte con Pochi Grassi, Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Riso Basmati, Kiwi, Uovo, Radicchio Rosso, Pomodori. Cena: Freshona Piselli Fini, Patate Crude, Salmone. Snacks/Altro: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Piadina Romagnola IGP alla Riminese, Zuegg Marmellata di Fragole. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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