Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2020
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2663 kcal
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Gras: 50,76g | Prot: 172,65g | Carb: 361,40g.
Colazione: Pesto di Pistacchi Damiano MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Pranzo: Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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