Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2020
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1821 kcal
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Gras: 73,19g | Prot: 157,04g | Carb: 127,08g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Feeling Ok Quadrelli. Pranzo: Uva Bianca, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Coop Mortadella , Pane Comune, Tigullio Gran Pesto Peperoni e Noci, Ciao Carb Pasta Proteica. Cena: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Conad Mortadella Bologna IGP, Santa Lucia Mozzarella Light, Rima Pizza Light. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Conad Salame Milano, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Myprotein Protein Brownie. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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