Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2020
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88 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1577 kcal
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Gras: 47,41g | Prot: 240,61g | Carb: 39,95g.
Colazione: Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%. Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Athena Tonno al Naturale, Naturella Fiocchi di Latte Classici, La Fattoria Lonzino. Cena: Noci Sgusciate, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange, Le Naturelle Albume d'uovo, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 7,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 90Stef90
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