Diario di Eleonoralav95, 02 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2020
53,4 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 53,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1145 kcal Gras: 33,96g | Prot: 71,61g | Carb: 142,87g.   Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Lavazza Caffè, Banana, Mandorle. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Poiatti Fusilli Integrali, Peperoni. Cena: Orogel Misto Benessere Contorno Più, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Skyrella. Snacks/Altro: Mela, Anacardi, Bacche di Goji. Di più...
1581 kcal Esercizio: Crossfit - 46 minuti, Apple Health - 23 ore e 14 minuti. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eleonoralav95


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