Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1787 kcal
|
Gras: 81,37g | Prot: 133,57g | Carb: 133,95g.
Colazione: Яйцо Всмятку, Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебопек Хлеб Украинский Новый. Pranzo: Оливковое Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пекинская Капуста, Кета, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Фрикадельки Куриные, Картофельное Пюре, Щедрые Хлебцы Ржаные. Cena: Здравник Цикорий Растворимый, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Большая Кружка Сметана 10%. Snacks/Altro: ВкусВилл Конфеты Шоколадные "Пралине" на Мальтите, Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EkaterinaKho20
|