Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2388 kcal
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Gras: 99,94g | Prot: 98,16g | Carb: 279,46g.
Colazione: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Alce Nero Frollini di Grano Cappelli con Gocce di Cioccolato (1=8Gr), Kellogg's Corn Flakes Originali, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Altromercato Cacao El Ceibo, Milk Kefir Bianco Naturale , Fage Yogurt Greco Total 2%. Pranzo: Marron Glacé, Lindt Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Carciofi Bolliti, Girolomoni Pasta di Semola di Grano Duro . Cena: Coop Panettone con Cioccolato e Ciliegie Candite, Delouis Senape all'antica Biologica, Carote Bollite, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Cavolo Cotto (da Fresco), Bollito Misto. Snacks/Altro: Coop Panettone con Cioccolato e Ciliegie Candite, Banana, Fage Yogurt Greco Total 2%, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica - Ciliegia, Nestlé Ciocoblocco Fondente, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica - Riso Soffiato, Alce Nero Frollini di Grano Cappelli con Gocce di Cioccolato (1=8Gr). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura4481
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