Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
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108,2 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2822 kcal
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Gras: 94,18g | Prot: 143,54g | Carb: 355,02g.
Colazione: Cannella, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, Lidl Skyr, PCD Burro di Arachidi. Pranzo: Certossa Pan Bauletto Integrale, Panini Integrali, Melanzana, Kania Dressing Erbette, Ponti Capperi all'aceto di Vino, Salumeo Wurstel di Pollo. Cena: Certossa Pan Bauletto Integrale, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Tre Mulini Risotto alla Milanese. Snacks/Altro: Clementine, Milbona Skyr Fragola, Banana, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di roberto_DIESEL
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