Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2020
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1872 kcal
|
Gras: 53,50g | Prot: 90,55g | Carb: 254,83g.
Colazione: Мой Российский Сыр, Кукусики Семечки Тыквенные, Миндаль Миндаль, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Крупная Выгода Хлопья Овсяные Геркулес, Egg, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Apple, Урбеч Урбеч из Ядер Абрикосовых Косточек. Pranzo: Egg, Макароны Амар. Cena: Сом, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Snacks/Altro: My Protein, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Banana, Pear. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aza-azaliya
|