Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2020
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 80,22g | Prot: 68,10g | Carb: 103,76g.
Colazione: Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%. Pranzo: Вишневый Пирог (Коммерческий), Кофе Хауз Чай Облепиховый, Табрис Лосось в Соусе Терияки. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Сыр Бри, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Избенка Сметана Термостатная 10%, Чизолини Брынза, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса, Global Village Оливки без Косточек, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Шпинат, Цветная Капуста. Snacks/Altro: Перекресток Виноград Белый, Кофе Латте. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Avory_anna
|