Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2020
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2013 kcal
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Gras: 58,78g | Prot: 160,34g | Carb: 201,82g.
Pranzo: Mutti Sugo Semplice con Pomodoro Datterino, Esselunga Tonno al Naturale, Iris Pasta Integrale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano. Cena: Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati, CREA Tonno, Fresco. Snacks/Altro: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Bulk Powders Pure Whey Protein White Chocolate, Prozis Instant Oats, Esselunga Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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