Diario di RobertoSaponara, 05 dic 20

96,5
63
85,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2976 kcal Gras: 103,63g | Prot: 155,39g | Carb: 331,55g.   Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Choco Nussa, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Pomodori, Conad Riso Basmati. Cena: Scelta Oro Cetrioli in Agrodolce , Pomodori, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Kraft Sottilette Burger con Cheddar, Esselunga Cipolla Rossa, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Tre Mulini Pane per Hamburger, Calvé Salsa Barbeque, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Ichnusa Birra. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. Di più...
2317 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RobertoSaponara


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