Diario di Migiurge, 05 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2020
77,8 kg Perso fino ad ora: 10,2 kg.    Rimanenti: 77,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2160 kcal Gras: 42,72g | Prot: 87,81g | Carb: 360,05g.   Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Arance, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Rio Mare Tonno Super Naturale, Broccoli, Barilla Trofie. Cena: Arance, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Clementine, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Kraft Sottilette le Classiche, Mulino Bianco Pan Carrè. Di più...
1814 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Migiurge


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