Diario di pratikadc, 05 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2020
52,6 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

946 kcal Gras: 46,60g | Prot: 47,39g | Carb: 79,50g.   Colazione: Le Freschette Prosciutto Cotto Light, Kraft Sottilette Light, Certossa Pane ai 5 Cereali e Semi, Mulino Bianco Macine, Kefir. Pranzo: Uovo Strapazzato, Uovo Sodo, Naturviva Verze Cotte. Snacks/Altro: Novi Cioccolato Fondente Extra, GrissinBon Fagolosi. Di più...
1731 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di pratikadc


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