|
😯
|
108,8 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2789 kcal
|
Gras: 89,06g | Prot: 136,79g | Carb: 333,80g.
Colazione: PCD Burro di Arachidi, Cannella, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, Lidl Skyr. Pranzo: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Tre Mulini Risotto con Funghi. Cena: Spak Tabasco, Peperoni, Ponti Capperi all'aceto di Vino, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Chef Select Pizza Margherita, Tuborg Birra. Snacks/Altro: Lidl Noci del Brasile. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di roberto_DIESEL
|