Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2020
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2505 kcal
|
Gras: 76,20g | Prot: 129,84g | Carb: 319,59g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Cantucci. Pranzo: Sugo di Pomodoro, Voiello Penne Rigate. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Arachidi Tostate, Patata Bollita, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Arrosto di Vitello. Snacks/Altro: Nature Med Glycyrhiza Glabra Liquirizia Farcita (Ago). Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di agostino082
|